Xóa bỏ những nỗi sợ vô hình khi lái xe ô tô.

Xóa bỏ những nỗi sợ “vô hình” khi lái xe

Nhiều người thường mang một nỗi sợ hãi khi lái xe vì nhiều lý do khác nhau. Đôi khi sau một vụ va chạm giao thông có thể mang lại nỗi ám ảnh cho bạn khi lái xe. Một số người khác luôn mang tâm lý sợ những chiếc xe tải lớn, những người lái xe say rượu hay bất cẩn, hoặc sợ có nhiều phương tiện khác xung quanh trong khi lái xe.

Dưới đây là 7 lời khuyên của trung tâm đào tạo lái xe Thành Công để giúp bạn giảm bớt nỗi lo lắng trong khi lái xe:

  • Nếu bạn thường sợ lái xe ở những khu phố đông đúc, hãy tập quen với con đường đó bằng cách lái xe tại các khu vực đó vào những thời điểm mà bạn cảm thấy an toàn như khi đường vắng người.
  • Đừng tránh lái xe chỉ vì sợ. Đối mặt với nó và chinh phục nỗi sợ hãi, từ từ từng chút một.

 

  • Đừng lái xe với những người khiến bạn lo lắng, sợ hãi. Hãy học những lời khuyên từ những lái xe chuyên nghiệp sẽ tốt hơn là từ bố mẹ hoặc vợ/chồng mình.
  • Hãy nghỉ ngơi cho khỏe trước khi bạn lái xe. Những nghiên cứu cho thấy thiếu ngủ và kiệt sức sẽ gây ra các phản ứng mạnh mẽ về cảm xúc hơn so với khi được nghỉ ngơi và có tâm trạng thoải mái.
  • Đừng khiến bản thân mình căng thẳng khi lái xe. Nghỉ giải lao thường xuyên hoặc tấp xe vào lề đường hoặc đỗ xe lại khi bạn cảm thấy tâm lý đang căng thẳng.
  • Đừng ăn đồ ăn vặt có đường và các thứ có chất caffeine trước khi lái xe. Ăn uống lành mạnh sẽ giúp giữ cho cảm xúc của bạn trong tầm kiểm soát.
  • Hãy thử lái xe cùng bạn bè và gia đình, những người sẽ hỗ trợ và khuyến khích bạn chinh phục nỗi sợ hãi khi lái xe.
Xóa bỏ những nỗi sợ vô hình khi lái xe ô tô.
5 2 votes

Bình luận

18 Bình luận on "Xóa bỏ những nỗi sợ vô hình khi lái xe ô tô."

avatar

Sắp xếp:   Mới hơn | Cũ hơn | most voted
Nguyễn
Học viên
Nguyễn
4 tháng 9 ngày trước

Gọi là xóa bỏ chứ thật ra tâm lý vẫn sợ.

Dinh
Học viên
Dinh
4 tháng 9 ngày trước

Đối mặt với nỗi sợ nhiều lần sẽ quen thôi.

Thiện
Học viên
Thiện
4 tháng 9 ngày trước

Mình lên xe là luôn sợ say xe, bất kể trường hợp nào.

Sỹ Nhân
Học viên
Sỹ Nhân
4 tháng 9 ngày trước

Đúng rồi, phải ngủ thật đủ giấc thì khi đi xe cơ thể mới không bị mệt mỏi rồi gây ra những triệu chứng khác.

Nhân
Học viên
Nhân
4 tháng 9 ngày trước

Hic, mình chưa đi xe mà nghĩ tới việc ngồi trên xe là xây xẩm mặt mày rồi L

Quang
Học viên
Quang
4 tháng 9 ngày trước

Đi xe sợ nhất là say xe, vì vậy 1 là tìm cách giải quyết, 2 là lên xe rồi ngủ, sẽ không bị say xe nữa J

Thanh
Học viên
Thanh
4 tháng 9 ngày trước

Khi đã lái xe thì xác định không sợ những nỗi sợ vô hình đó

đại
Học viên
đại
4 tháng 9 ngày trước

Nỗi sợ khi đi xe là rất nhiều, phải biết cách dung hòa từ từ thì mới không sợ nữa.

Công
Học viên
Công
4 tháng 9 ngày trước

Đã gọi là nỗi sợ vô hình thì không thể nào mà thấy được, mà không thấy được thì càng sợ. hahaha

Vinh
Học viên
Vinh
4 tháng 9 ngày trước

Càng sợ thì càng phải đối mặt, như vậy sẽ không sợ nữa, chứ lảng tránh hoài thì không nên.

Trần
Học viên
Trần
4 tháng 8 ngày trước

Mình đi xe từ lúc nhỏ nên cũng quen, không vấn đề gì. Nhưng khi xe đông, khói bụi tràn vào xe gây khó chịu trong người là mình ngủ ngay lập tức để tránh tình trạng say xe.

Lê BINH
Học viên
Lê BINH
4 tháng 8 ngày trước

Tâm lý thoải mái thì dễ xóa bỏ các nỗi sợ lắm, cứ tập làm quen dần là được.

trọng tấn
Học viên
trọng tấn
4 tháng 8 ngày trước

Mình có chứng bệnh, đi xe là bị đau bụng nếu ăn gì đó, vì vậy rất ít khi mình ăn, khi nào về gần tới nhà thì mới yên tâm để ăn uống. hichic L

Ngọc
Học viên
Ngọc
4 tháng 7 ngày trước

Tìm những mẹo chống say tàu xe, rồi áp dụng xem có hiệu quả không.

Thăng
Học viên
Thăng
4 tháng 6 ngày trước

Nếu sợ mình có cách này, đó là lên xe thì hãy ngủ, đừng thức, như vậy sẽ không cảm nhận gì nữa.

Hải
Học viên
Hải
4 tháng 5 ngày trước

Với người mới biết lái thì sợ nhất vẫn là va quẹt, lái xe ở những nơi đông người.

Tiến
Học viên
Tiến
4 tháng 5 ngày trước

Người mà hay bị say xe thì lái xe bằng cách nào nếu không xóa bỏ được nỗi sợ đó đây J

Hà Nguyễn
Học viên
Hà Nguyễn
3 tháng 23 ngày trước

Lúc trước mình bị mà giờ hết rồi, đối mặt sẽ không sợ nữa

wpDiscuz